Prendre soin de sa santé

BSF

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Public

Ados et Adultes

Participants

10

Nombre d'animateurs

1

Niveau

Débutant

Préparation

15 minutes

Activité

1 heure et 30 minutes

Description

Cette fiche d’activité vous permettra de travailler sur la notion de santé et comment en prendre soin. Cette activité a été conçue pour des publics qui découvrent le système de soin français.
En fonction du profil des participants.es (si un public jeune qui maîtrise la langue française), il peut être intéressant d’avoir réalisé en amont l’activité « C’est quoi la santé ? »

Objectifs

– Définir la notion de santé de manière globale et positive
– Identifier des actions de préservation et d’amélioration de sa santé simples à mettre en œuvre
– Mobiliser ses ressources propres pour préserver sa santé.
– Être en capacité d’être acteur / actrice de sa santé

Compétences travaillées

– Confiance en soi
– Créativité

Pré-requis pour le public

Comprendre le français parlé, le français écrit peut être mobilisé mais ce n’est pas une obligation.

Matériel

Papier, feutres, paperboard, magazines

Contenus utilisés

Pour l’animateur/ animatrice : cf. détail dans la partie « La préparation »
Pour l’activité :
– https://www.phileasetautobule.be/dossier/cest-quoi-la-sante/ (affiche jointe en PDF à cette fiche d’activité)